自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系对错|焦点滚动
2023-02-10 05:01:20
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(资料图)
1、病情分析：你得逼自己一下，总是自我理解，自我放任，再多的办法也是无能为力。
2、指导意见：办法只有一个，逼着自己尝试这种新的行为模式。
3、胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。
4、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的、法宝。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
